健雄行者，祝福大家。在这堂开示视频里，印象最深刻的是【我皆于彼，随顺而转】。身为人，我们往往会因为沟通而产生矛盾，分歧，或是竞争。每个人都是一个独立个体，有自己的想法，有自己的顾虑，有自己想要得到的东西。在这个科技发达的时代，我们常常会抓着一些【自见】或想证明自己的想法是对的，因为我看过，我听过。我不想听别人解释。但很多时候其实可以通过沟通来解决。甚至转个念，就可以放下。
视频里说到除了佛教以外，其他宗教为外道。这些外道生为佛教徒的我，有些他们的做法我个人是不认同的。记得在我大学第二年的时候，有一群自称来自某宗教的团体，闯进了我们的宿舍。当时我的朋友是不知所措的。他们以他们的方式传教 - 【四把钥匙】。跟佛教比起来，我个人觉得比起佛法，这些 “钥匙”显得不切实际。比如：佛法里有【四圣谛】- 苦、集、灭、道四谛。 苦为生老病死，集为召集苦的原因，灭为灭惑业而离生死之苦，道为完全解脱实现涅槃境界的正道。
我本身在大学这四年也是有遇到向我传教的，虽然我不认同，但我还是尝试去了解彼此宗教的不同，比如：他们不相信有因果。师父在视频里也提醒了我，对外道我们都要恭敬的尊重，有些东西也值得学习，启发众生生命觉悟，我们都要随学，这是心量的扩大，若没有扩大，我们就没办法把佛学学好。
【对一切众生要放下“喜欢”和“不喜欢”的心，才能出三界，脱离轮回】
以上是我的心得报告。祝福大家。
【透过“聆听、欣赏与接纳”与他人沟通能帮助我们放下对立的心，远离“喜欢”与“不喜欢”的惯性，将心量一再扩大，脱离轮回三界之苦。】
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