这堂课谈到第四大愿忏悔业障，师父经常提到要如说修行，没办法只好乖乖地在这几天重新开始108拜。之前因为动了一些小手术加上腿部有伤，给了自己找借口的机会，结果懈怠了好几个月。而时隔那么久再次108拜，首先心里是抗拒的，再来身体（双腿）也是给出酸爽的感觉，仿佛在暗示我停下。还好自己的中心点还是经得起挑战的，哈！已经连续两天108拜，告诉自己再累、再迟，宁可短、不可断，必须重新拾回忏悔业障的拜忏功课！
听了师父的讲解，加上拜的过程及拜了过后的感觉，最大的心得就是：108拜绝对是归零、回到原点最好的功课啊。昨天拜了108拜，心里就觉得够了、已经很好了，今天就可以“借用”昨天累积的拜忏功德来勉强糊弄过去。但是想想：不对啊！为什么师父让我们坚持每天都要做，而不是一次性做200拜然后就可以休息一天？原来每天的108拜是一个形式，当然在做忏悔功课，但是更重要的是能不能归零，回到原点。今天所遭遇的因果、业相、因缘，和明天所会遇到的都不一样啊，所以必须要学会忏悔及归零。
在工作中，虽然说没有太多的不如意（即使有不如意，自己也是咬着牙关撑过去，所以没有太多的感触），但是偶尔负担增加时，内心还是会生起比较心：为什么是我呢？明明这不是我的岗位啊？为什么工作一直增，但是工资却没有相同的涨幅呢？有时接到一些不中听的意见或批评时，心里也是会想：明明我的意见比较好，为什么老板不接受？这几天开始108拜后，当然没有戏剧性的改变，但是在一些需要审批的邮件上，还真的是蛮顺利的！而且师父说，就算生活顺利，也是一种业相，所以还是要拜忏！因为自己负责的一个大项目即将开始，所以自己也结界发愿从今天到活动结束，一定要做拜忏功课，祈求消除业障，让活动可以得到善知识的加持圆满完成。
在生活中交友圈中，前阵子突然间与一位要好的朋友闹翻了。事情发生也算蛮戏剧性的。原本都是很要好的，结果其中的一天突然因为一些小事被吼了几句，心想：明明我完全没有错啊！为什么朋友会这样对我呢？直到今天大家都开始保持距离，自己嘴上虽说已经原谅（或者说是不在乎），但是偶尔还是会想起并觉得惋惜。学了忏悔业障，明白“凡事我认为对而又不顺，那就是我的错”，好吧，乖乖的继续拜下去。
【很好，你明白了忏悔业障是让我们回到原点，重新出发。恭喜你已经做着了，请继续108拜的功课，你一定能不只知道，也做到,那就不只口头上放下，心里也放得下了。】
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