听了师父的第二堂课后，我还是没有结界做108拜连这篇报告也是最后的阶段完成的。这三个星期都忙碌和生病，这个病是因为血压不稳定，头部紧绷到很不舒服。之前以为是感冒，所以就去看中医调理。连续服了两次一个星期的药，还是觉得不舒服。所以就去量血压，发现原来是血压是偏高，所以就去看医生，医生说可能是压力导致的，所以就先开了一些药。好几天过去后，状况依然没有改善，所以又去看了医生再服用新的血压药。在这期间已经过了2个星期，这两个星期晚上是比较难入睡的，而且也给自己接口不做激烈的运动，所以拜佛的事情就一直耽搁着。加上因为团体的需要，要到外地去拜访不同的佛教团体，虽然身体是不舒服，但是心还是可以适应那个不舒服感。一觉察到不舒服，就回到去专注呼吸。同样的，晚上有时候，不能入睡也是这样。间中有一个晚上，因为那个不舒服让自己也起了生气，但是很快我又转换念头，带着一点病的身体还是适合修行的，所以还是祝福这个身体远离病痛，继续回到专注呼吸才入睡。来到了第三个星期，我又去复诊，因为感觉那个血压药还是没办法让我的血压稳定，所以又换了另外一种药。这个时候，我的太太就很生气说，“为什么我没有要求医生做进一步的治疗，比如需要去照大脑还是怎样的” ，我听了后也是很不服气说，你又不是医生，医生自有他的专业判断。所以我们当晚也彼此生气，不说话。我也继续忙着手头上的事情，她自己先睡了。隔天，做了早课，情绪没有了就和她打招呼，说我会自己注意的，别太担心。
聆听、欣赏和接纳真的是不容易，聆听不反驳，而且欣赏她对于自己的关心，然后要接纳，在那个当下确实没有这么简单。需要更多的训练与学习。确实是像师父讲的”知道的不算，做到才算”。
【四大不调且调不好，应是业相已呈现了。拜佛是忏悔业障的好方法， 结界拜忏吧！多一分恭敬心，就少一分傲慢心，也多一分清明心。祝福你！】
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