师父在开示影片3再次提到如果我们的大脑一旦满足，行动力就会停止。所谓行者，是知道的不算，做到了才算。以此警惕自己，应继续以法身为目标，好好修行。
在日常生活中遇到挫折时，如师父所说，回到对三宝信心，忏悔，然后继续好好用功。
人生无常，唯有把握当下，即把握永恒。要培养不制造烦恼的DNA，念念相续无有间断，从此迈向未来。
【学到了、知道了后，看看生活里可有实践的例子？不论做到与否都可以与大家分享。】
健雄行者，祝福大家。经过了漫长的挣扎，我终于在这时刻打开了电脑写下我这拖延许久的心得。最近的自己非常的焦虑，做什么都力不从心。想了想，自己是不是因为毕业了对未来的去向感到迷茫，是不是因为还有一些答应了别人但未完成的任务而感到不知所措？，或是去了一趟旅行改变了你对生活的想法更加向往...
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