师父在开示影片3再次提到如果我们的大脑一旦满足，行动力就会停止。所谓行者，是知道的不算，做到了才算。以此警惕自己，应继续以法身为目标，好好修行。
在日常生活中遇到挫折时，如师父所说，回到对三宝信心，忏悔，然后继续好好用功。
人生无常，唯有把握当下，即把握永恒。要培养不制造烦恼的DNA，念念相续无有间断，从此迈向未来。
【学到了、知道了后，看看生活里可有实践的例子？不论做到与否都可以与大家分享。】
当听到这句，内心不安就要忏悔，忏悔关闭一切诸恶门。我可以清醒了吗？经常 熬夜和刷手机的 我。今天，我一定要鼓起勇气。 关闭这个坏习慣。 要告诉自己不要再造业了。打破我的咒语 , 不再逃避，培养好的习惯。只有自己做到，才能够影响别人。 恳请诸菩萨们赐我改变的力量，让我走向人生涅槃正...
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