之前因为要去闭关禅修2星期，而工作上有很多事情还未处理完，心情是焦虑的。后来终于抛下工作繁琐的事务而去禅修的时候，看见自己的激进、烦躁，更看见自己的“想”非常重，一直不断地想，甚至去分析。指导的禅师说：要活在当下。因为禅修是如实地观，来什么就观什么，不是靠头脑去想出来的。想起之前第二讲，师父说：知道的不算，做到的才算。“活在当下”是再熟悉不过的一句话，但自己很多时候却只是停留在“知道”， 并没有实践。那期间，当我坐不下去，烦躁或厌烦甚至灰心的时候，就跟自己说，没关系，再来一次，虽然做不到“欢喜”再来一次，但试着耐心地一次又一次地坐在蒲团上。也因此，一天又一天，发现原来这已经是在学习的，也是在进步的。虽然这个进步可能很微不足道，但那个一次又一次重新面对困难，去克服它的努力，那种态度如果带进生活，会很有力量。禅修出来，在新岗位上，为了应付新学年的开学，真的忙到晕头转向。新岗位需要与他人配合工作或协调人事物时，也面临各种挑战，有时为了让事情顺利完成，我也顾不上是否是我的职责，或是别人为什么不做，我就只是做，因为“不为发生做反应，只为目标做行动”。当下来什么，就处理什么，不浪费时间抱怨。对老板，我也有试着聆听，欣赏，接纳。对同事也在努力中。
【对，不怕慢，无所谓多和少，一步一步的踏实的向前迈进、迈向未知，这样的修必定能达到真实的幸福。祝福你！】
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