师父在视频里有一段提到了如何把“诸行无常”和“诸法无我”转去“涅槃寂静”，对我很有启发。我经常觉得世间一切苦都在无时无刻提醒着我“无常”和“无我”，但是这样的想法很快会让我陷入消极的态度和没有动力的状态，因为像师父说的，我依然只是把注意力放在了色身上。我应该要做的不是去“知道”和执着这些“无常”和“无我”，而是专注在法身上的修行，让法身从业力和因缘的组合中解脱，从而达到涅槃寂静。这才是永恒、无限的。
师父还有提到“礼敬诸佛”是广义的，要恭敬生命中能引起我们觉悟和提升生命质量的“诸佛”。我非常赞同这点，因为我们往往都在面对生命中很多的经历后回过头才看到我们是如何成长或成为更好的自己的，但是在面对困难的当下我们都没有办法升起感恩和恭敬的心，只会排斥和抱怨。因此我要记得普贤十大愿的“礼敬诸佛”，才能时时刻刻提醒自己生命中出现的一切都是来成就我们的。
【祝福你！是的，就是因为在不顺的当下没办法升起感恩和恭敬的心，所以要学习聆听、欣赏和接纳，再加上忏悔功课的加护，心量就会开始放大。】
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