祝福大家，我是秀杰行者，这次可以称得上行者了，因为我开始行动每天都做足108拜忏悔文，做这个很快可以察觉到身体吃多了，然后会尽量控制自己不吃多，拜起来就不会那么吃力，有时候呼吸很喘就表示我今天很少走路，常常坐着工作，虽然早上很早要去工作，但晚上坚持做108拜，最后发现早上做最好的，身体比较轻松，不会觉得很重，但晚上做也好，这样也不会乱吃宵夜。。呵呵，所以我是不是要早上一次，晚上一次呢？是行者的话，做就是了。
师父说的发愿，我之前要去八日禅就很多想法，担心这个那个，后来想说如果有师父问我要不要去，就决定去吧，结果道林师父真的问我了，我还是可是但是，凡夫的行为，最后她说先报名，后面的问题自然都会解决的，只要我发愿，后来我就发愿，可是我还是准备了很多卫生巾，因为担心那期间来很多，结果最后居然在我要去的几天就来完了，然后去的路上都很顺利，遇到的事情都是好事，就算有问题也是马上解决，都不是我想的那种，人和事都很好。其实我是第一次自己塔飞机，自己去吉隆坡那么大的城市，这些都突破了。最后一次去吉隆坡也是十多年前跟妈妈去而已。
我从八日禅回来，得知有zen spa很想参加，也希望我弟弟可以参加，所以跟他提起这件事，后面他的反应很不好，就很反感，当下我觉得这就是业相了，也让我同时感到难过，过后我就不提了，之后他有好好跟我聊天，我就再次提起，因为当下是我知道这个是个时机，我准备好聆听，接受，接纳，他就跟我说为何他不想参加的理由，我都听完然后接受，接纳。。心里没有不开心，就接受了他的理由，然后接纳他的想法。最后我们都好好的聊天，比之前关系好一些些了。像师父说的，解释就是地狱，我一直解释就会一直轮回那个痛苦，然后一直累计就会变成心底的伤痛。现在已经知道方法，也知道怎么运作，我对家人就开始聆听，接受和接纳，每天继续做108拜，早晨继续念大悲咒。
谢谢大家把我的心得报告看完，谢谢助教把时间都给我们，感恩大家。
【讲到做到就是行者！只要继续发愿行愿，必能所愿皆成，行愿圆满。】
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