写心得啊！
当助教说要拜佛108拜，心里就有很多想法，就开始会给自己找借口，平常我都是用南传的礼佛方式，静坐禅修45分钟是我每天给自己的功课，要再上北传礼佛那就提早一点起床了，脊椎骨受过伤，哮喘等。
当第二天早上起床时，心里出现一个声音，我有护腰带，有哮喘药，我可以慢慢礼拜啊！不一定要一开始就就108拜吧！可以像我学习禅修静坐一样，开始时静坐10分钟，慢慢的加长时间。
第一天我就拜了28拜至到今天
【有愿力，就有行动力；带上慈悲及智慧一步一步的走向幸福，加油！】
健雄行者，祝福大家。经过了漫长的挣扎，我终于在这时刻打开了电脑写下我这拖延许久的心得。最近的自己非常的焦虑，做什么都力不从心。想了想，自己是不是因为毕业了对未来的去向感到迷茫，是不是因为还有一些答应了别人但未完成的任务而感到不知所措？，或是去了一趟旅行改变了你对生活的想法更加向往...
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