随喜，反而是我比较难做到的。从内心深处去赞叹别人的善行或者功德，我都比较少做也比较少用嘴巴说出来；因为有时我听到有人讲 Sadhu 或者随喜好像是口头上讲，敷衍了事，没有感受到真诚，所有有时候是有点反感的。当然这些都是自己的“慢”心作祟，觉得自己做的话，肯定可以做得更好，也同时期待有人给予掌声。当然目前没有真正去除“慢”心，唯有需要慢慢练习，一次又一次地觉察自己的念头，扩大自己柔软的心。
【看到且愿意修正，就已开始扩大自己的心量，我也随喜！】
健雄行者，祝福大家。经过了漫长的挣扎，我终于在这时刻打开了电脑写下我这拖延许久的心得。最近的自己非常的焦虑，做什么都力不从心。想了想，自己是不是因为毕业了对未来的去向感到迷茫，是不是因为还有一些答应了别人但未完成的任务而感到不知所措？，或是去了一趟旅行改变了你对生活的想法更加向往...
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